Smoothie Bowl con Frutas y Frutos Secos

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Si estás aburrido de desayunar siempre lo mismo, esta Receta Surlat.

ingredientes

  • 2 Yoghurt Benecol
  • 1 taza de frutillas congeladas
  • 2 cucharadas de agua fría
  • 1 banana
  • 3 frutillas descongeladas
  • Almendras tostadas
  • Chía

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preparación

En una juguera agrega el yoghurt, el agua y las frutillas congeladas.

Mezcla hasta conseguir una consistencia homogénea.

Sirve en un bowl y agrega encima frutillas, plátano troceados, almendras tostadas, semillas de chía, y ¡listo!